ЗОЖ и футбол

Игра забывается, а результат остаётся

Нужно ли заниматься спортом?

Спортом нужно заниматься. Если делать это с умом, то польза телу человека будет большой.

Кому-то это нравится, кому-то – нет, а кто-то вообще относится к этому вопросу индифферентно.

Но, как бы то ни было, следует знать, что на стороне тех, кто занимается спортом, есть особые преимущества, о которых мы и поговорим в этой статье. Но сначала – несколько слов о малоподвижном образе жизни.

Чем полезен футбол для здоровья?

Футбол нужен людям, чтобы развлекаться и получать пользу. Поговорим о пользе футбола.

Футбол улучшает общее состояние здоровья человека.

Способствует укреплению иммунитета.

Уменьшает вероятность возникновения сердечнососудистых заболеваний, выводит плохой холестерин, снижает кровяное давление.

Улучшает циркуляцию крови и соответственно снабжение кислородом всех органов.

Авторы:
Саликзянов Артём, 11 лет
Захарьин Александр, 11 лет

Организация:
МОУ ДО Центр информационных технологий