Физкультура или спорт?
В здоровом теле — здоровый дух
Физкультура
Физкультура – это активность, направленная на восстановление, укрепление и развитие здоровья, формирование особого отношения к организму как к источнику силы и долголетия.
Это также совокупность знаний и ценностей, направленных на реализацию принципов здорового образа жизни, совершенствование интеллектуальной деятельности.
Спорт
Спорт – это особый род активности, призванный сопоставить интеллектуальные и физические способности людей путём командной игры или одиночных состязаний.
Конечная цель заключается не только в развитии своих физических навыков, но и в победе над соперником.
Занятия спортом предполагают целенаправленные тренировки по определённым программам, диетическое питание, полный отказ от алкоголя, табака, ненормированного образа жизни.
Что выбрать?
Спортом занимаются, ради побед, достижений, популярности. Физкультурой занимаются в своё удовольствие.
Если вы хотите популярности, много достижений, ездить на соревнования и т.д. надо заниматься профессиональным спортом. Если вам надо поправить здоровье - выбирайте физкультуру.